Tips Cantik Alami Terbaru 2016

17 Jul 2016

Tentu saja ada cara untuk membuat cantik dan baik bagi kelangsungan penampilan dalam jangka panjang, yaitu dengan memiliki wajah cantik secara alami.

Berikut ini tips cantik alami yang mungkin bisa jadi referensi

Tidur pada malam hari sedikitnya membutuhkan waktu 7 sampai 8 jam agar tubuh dapat memperbaiki selnya loh.

Selain itu, tidur dengan waktu yang cukup dapat menyegarkan tubuh kembali. Sangat direkomendasikan buat ladies setelah seharian lamanya melakukan beragam aktivitas.

Jaga kualitas tidur dengan baik! Usahakan seminimal mungkin beraktivitas dengan handphone atau apapun itu menjelang tidur malam. Jangan sampai otak terlelap dalam keadaan stres.

Jangan pernah anda merasa bosan dengan teori meneguk sedikitnya 1,5 liter air putih sehari.

Kandungan oksigen, hidrogen, dan mineral yang terdapat di dalam air putih bermanfaat untuk membuang kotoran dan toksin di dalam tubuh, melancarkan peredaran darah, serta menjaga kelembapan kulit.

Beri waktu relaksasi sejenak selama 5 -10 menit di sela-sela kesibukan Anda.

Seperti, beristirahat dari depan komputer. Luangkan waktu sejenai untuk mencari udara segar, mencari tempat di mana Anda bisa beristirahat dengan tenang sejenak.

Saat Anda makan, kunyahlah makanan tersebut agak lebih lama, sekitar 10 kali kunyahan untuk tiap suap.

Sumber: kamuwanita.com


TAGS wajah kecantikan


-

Author

Follow Me